Osservazione sulla postura
Volevo segnalarvi una pagina di un sito molto ben fatto che pone in evidenza la postura che ognuno di noi dovrebbe avere...
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“Il movimento rappresenta l’espressione caratteristica dell’essere vivente, è la modalità con la quale prende coscienza del proprio sé ed entra in relazione con il mondo nel quale vive.” Il Personal Trainer è un professionista preposto a fare ottenere ai propri clienti la forma fisica desiderata, un coaching mirato, individualizzato e adatto a ogni esigenza.